Shiatsu Massage

Un tipo di massaggio di origine giapponese, che ha le sue radici nella medicina cinese. Il massaggio shiatsu mira ad eliminare i blocchi che impediscono alla forza energetica del corpo, o al Qi, di fluire liberamente. I terapeuti usano molte tecniche diverse, spesso impiegando i gomiti, le ginocchia e persino i piedi quando alleviano la tensione dalla schiena, dalle articolazioni e dagli arti.

Benefici: Il massaggio shiatsu è considerato un tipo di massaggio ideale per liberarsi dallo stress in quanto favorisce una buona circolazione e la produzione di ossitocina.

Provalo se: hai bisogno di rilassarti o se sei curioso di conoscere i massaggi orientali.